O recesso escolar pode ser um período de desconexão das atividades formais para muitas famílias, mas para crianças com autismo nível 1, esse momento pode ser desafiador. A mudança de rotina, muitas vezes, gera incertezas e ansiedade.
No entanto, com o devido planejamento e uma abordagem carinhosa, as férias podem se tornar uma oportunidade valiosa para fortalecer o vínculo familiar e estimular o desenvolvimento da criança. Confira, neste artigo, como criar uma rotina estruturada, mas com flexibilidade, que traga leveza e equilíbrio para as férias das crianças com autismo deste nível.
Por que a estrutura é tão importante no TEA?
Sabemos que para crianças com autismo, a estrutura e previsibilidade são fundamentais. Elas costumam ter dificuldades em lidar com mudanças inesperadas, e isso pode gerar estresse e angústia. Ao estabelecer uma rotina clara e previsível, a criança consegue se sentir mais segura e tranquila, já que sabe o que esperar.
Além disso, uma rotina organizada ajuda a regular aspectos importantes como sono, alimentação e socialização. Os benefícios são mútuos: tanto para a criança quanto para a família.
Por isso, quando essas áreas estão bem estruturadas, a criança tem mais facilidade para lidar com o ambiente ao seu redor, desenvolvendo uma sensação de controle e confiança, o que facilita a convivência social e a adaptação a novas situações.
Como montar uma rotina lúdica e adaptada nas férias?
Durante o período de férias, é possível manter a estrutura, mas de forma leve e divertida. Algumas dicas incluem:
- Inserir blocos de atividades sensoriais e livres incorporando momentos de estimulação sensorial, como brincadeiras com água, massinha ou brinquedos táteis;
- Usar apoio visual para indicar transições, como quadros de rotina com ícones ou imagens;
- Priorizar interações leves e afetivas com os cuidadores. Além de manter uma rotina estruturada, é importante que a criança aproveite momentos de conexão emocional com os pais e cuidadores. Atividades simples, como ler livros, cantar canções ou jogar jogos de turno, ajudam a criança a desenvolver habilidades sociais e emocionais de maneira divertida e acessível.
Exemplos de atividades estruturadas com o “jeito Arima de cuidar”
No Espaço Arima, valorizamos o “jeito Arima de cuidar”, que envolve a criação de atividades terapêuticas adaptadas às necessidades de cada criança, respeitando sua individualidade e oferecendo suporte emocional. Durante o mês de julho, as atividades planejadas são diversificadas e focadas no desenvolvimento sensorial, motor e social. Alguns exemplos incluem:
- Segunda-feira: pega-pega adaptado – um jogo simples de pega-pega, mas com adaptação para incluir pausas sensoriais, onde a criança pode se afastar e se acalmar caso se sinta sobrecarregada;
- Quarta-feira: cantigas com apoio visual – as cantigas de roda são acompanhadas por imagens ou gestos, facilitando a compreensão da criança e incentivando a interação e a participação;
- Sexta-feira: bolhas de sabão com pausa sensorial – as bolhas de sabão são uma atividade divertida e que trabalha a coordenação motora. A atividade é intercalada com pausas sensoriais para que a criança tenha momentos de descanso e regulação emocional.
Como equilibrar descanso, brincadeira e desenvolvimento?
Manter uma rotina estruturada durante as férias não significa que a criança precise estar ocupada o tempo todo. O equilíbrio entre momentos de descanso, brincadeira e desenvolvimento é essencial.
Não se esqueça de permitir que a criança tenha tempo para relaxar, mas com previsibilidade, como horários determinados para o descanso ou atividades mais calmas, como a leitura ou o uso de brinquedos sensoriais.Está passando por isso com seu filho? O Arima pode ajudar! Conheça nosso programa de férias terapêuticas e tire suas dúvidas com a equipe.
